Haster det med å finne løsninger?
Er du på grensen til å gi opp?
Må det skje endringer raskt, for at du skal orke å fortsette? Tradisjonell parterapi strekker seg ofte over uker og måneder, hvis den gjennomføres med ukentlige eller 14-daglige samtaletimer.
Hvis du føler du at det virkelig haster – og dere ønsker å komme raskere ut av krisen, kan et intensivt parterapi-forløp være et godt alternativ.
Er samlivet nær et sammenbrudd, og viktige tema og problemer dukker opp under samtalene, er det en dårlig løsning å la det gå uker mellom hver parterapi-samtale. Intensive Parterapi er et godt alternativ for å ta tak i problemene, og ha tid nok til å gjøre det som er nødvendig for å løse de problemer som dukker opp.
Jeg er åpen for lage et samtale-forløp hvor vi fokuserer på å hjelpe dere til å få det bedre på kortere tid – raskere. Eksempelvis ved å ha to utvidede terapiøkter pr. dag (ca to timer per økt) over fire – fem-dager (dvs. 8 – 10 økter i uken eller ca 16 -20 timer med terapi) – med oppfølging etter behov, enten personlig eller via telefon.
Dette alternativet er ideelt for par som ønsker å få klarhet i forholdets innhold og fremtid, sortere alternativer og få innspill til hvordan de kan løse opp fastlåstet mønster og slette «gammel gruff», slik at de kan legge det bak seg og gå videre – sammen. Det er også ideelt for dere som er bosatt utenfor Halden / Østfold.
Ta kontakt om du vil vite mer om parterapi med raskere fremdrift
Fordelen ved en slik intensivert forløp i parterapien, er at dere vil være borte fra de vante omgivelser og daglige rutiner, og derfor kan være helt konsentrert om å gjøre forholdet bedre. Min erfaring er at dere kan få større fremgang på en ukes intensiv parterapi enn 6 måneder (eller mer) med samtaler spredt over ukentlige- eller 14. daglige avtaler.
I tillegg til de to samtale-øktene pr. dag, anbefales å fokusere utelukkende på terapien ( dvs. å sørge for at du ikke har andre sosiale eller forretningsmessige avtaler i perioden). Dette gir dere tid til å fordøye og reflektere over det som skjer og den innsikten terapien gir. For mange vil det være praktisk å bo i nærheten, og det finnes mange rimelige og gode overnattingsmuligheter i Halden.
I løpet av denne perioden vil jeg utelukkende fokusere på hvordan dere kan oppnå de positive endringer dere ønsker. Vi vil også sammen arbeide med situasjonen to ganger om dagen – noe som betyr at du har en terapeut som tenker sammen med dere «full-tid» hvordan dere kan få det bedre.
Dette er en unik mulighet til å skape en dypere forståelse for hvordan samlivet har blitt som de har blitt, fjerne eller redusere «gammelt gruff», sårede følelser og minner om hendelser som gjør samlivet vanskelig, slik at dere igjen kan finne tilbake til det gode forhold.
På grunn av hva dette krever i forhold til planegging og organisering, må en intensiv behandling bestilles i god tid (vanligvis minimum 6 uker i forveien) og må betales på forhånd.
Du kan ringe direkte fra mobiltelefon og nettbrett ved å klikke knappen under.
Hvis jeg ikke kan ta telefonen – legg igjen en beskjed, så tar jeg kontakt så snart jeg har anledning.
Klikk for å ring fra mobil eller nettbrett
Eller sende en melding til post@gretenome.no.
| Grete Nome, Karl Johans gate 5, 1776 Halden Tlf.: 411 04 436 |
 Klikk for kart og veibeskrivelse.
|
